Desc: Allenamento per modellare la parte inferiore del corpo: diretto da Mo Shab. Con Nicole Steen. Costruisci i tuoi glutei con questo allenamento per scolpire la parte inferiore del corpo. Puoi eseguire questa routine in palestra, a casa e ovunque. Hai bisogno solo di un manubrio per questo allenamento per i glutei.